я когда к свадьбе готовилась в особо нервные дни приходила домой и наливала себе бокал вина. не ежедневно, понятно, но когда надо было успокоиться - помогало. а все эти персены, валерьянки и прочие таблетки как-то совсем ефекта не приносили)

Барбовал как-то подруга посоветовала. Мне понравился) я вообще Псих )

у меня только глицин!!! он не прибивает и не притормаживает - ум ясный и нервы железные!!!

@mariannawhite, это верно!) Уже упрощаю отношение к выбору всего😆

@toricheks, спасибо!)

Сама это пережила. Пила пустырник, на вечер заваривала ромашку или мятный чай. Помогало. Но самое главное - это обьяснить самой себе, что нервы ничего хорошего не привнесут в нашу жизнь и постараться менее эмоционально реагировать на все проблемы и негатив.

Ааа))) ну в людом случае желаю вам прекрасной свадьбы, так что б до счастливых слез))))

@toricheks, та я не глобально. Хоть периодически. Но раньше успокоительное никогда почти и не пила... Дел и так много, устаю морально и физически. Вот и решила чёт выпить.)

@toricheks, нельзя. Давление понижает, плохо чувствую после.( Пробовала.

Может стоит травяной чаёк на мелиссе попить

Займи себя чем то. Но успокоительное не пей. У меня знакомая так за неделю до свадьбы пила. На свадьбе была как под наркотиками. Вообще никаких эмоций не почувствовала

@karmenlena, у нас 3 сентября. Но я одна все заказываю и голова кругом.😩

Глицин, новопассит

як я вас розумію.у нас 9-го липня.а я вже спокійно спати не можу...

Глицин

Персен

Настойка пустырника

валерьянка