сделала для своих тортик!девочки после вторых родов очень болит спина особенно вечером,ночью прям ноет,немогу сидеть стоять ровно болит,постоянно то сына то доча лезут на руки..наверное нужен массаж посоветуйте массажистку и еще что можно. .
Лучше проверьтесь, вдруг смещение дисков или защемление нерва. У самой если ребёнка на руках целый день таскаю потом спину ломит так что ноги отказывают. Собираюсь на приём к Валиеву, или ещё есть кинезис центр доктора Бубновского, вроде так называется. С этим шутить нельзя 😉