3 месяца после родов, продолжаю работать над собой))))

Красота)))поделитесь опытом

А вы кормите?))

👂

После первых родов, быстрее в форму возвращаются, после последующих это уже сложнее.

И мне интересно . Вчера ходили гулять то все думали что я беременная ( а это остаток после родов )

У меня третьи роды и в форму вернулась через три месяца:) вес 55 кг при росте 172

@savirinka, я всегда худая сколько себя помню , макс 55 кг после родов при росте 164, а вот пузяка не уходит, пожизненно теперь беременная. 😂

@savirinka, эх, тут пресс не поможет, у меня не сходится уже та линия которая расходится при Б, а если не сходится , то только пластика, мне не помогло после третих Р не бодифлекс, ни мои любимые восточные танцы(((

@alada, да, кормлю) в еде себя не ограничиваются, ем все) много хожу с коляской, по 7-8 км в день)))

И я хожу. Много. Но как то начала поправляться. Не могу понять почему. Вроде ж не ем много