Яблоки, даже ночью по половине ела, чай из мяты и листьев смородины, ягод разных, компот брала в столовой в рабочее время. Главное кушать тогда легче, особенно утром.
Надо найти то, на что вас больше тянет. Я кайфовала от всего жидкого. Борщ такой борщ сякой. Китайскую лапшу хотела до слез. Груши. Вообщем все, что связано с жидкостью.