@katarina23, я их принимала по столовой ложке на тощак с утра ( начиталась про очищение организма и все такое ) . Оттруби хорошо нормализуют работу кишечника и выводят шлаки , не сказать ,что я сильно похудела . Но! Живот заметно спал ,стал более плоским ,меня хватило на неделю всего , не очень они вкусные 😂

@happinesss, как вы на них худели, подскажите рецептик пожалуйста)

@mashamama2202, нет , я на Миллера живу. Там просто иногда по ТЦ гуляю 😉

@mashamama2202, Девлетова. а у вас?

@katarina23 , кто у вас участковый врач???

можно встретится, я на речке в теньке гуляю. На Бела-Куна хожу за продуктами. @katarina23

@mashamama2202, такс... мы на стадионе практически всегда гуляем))

за стадионом, частный сектор.

мы рядом

@mashamama2202, да на Бела Куна

@happinesss @katarina23 , ???

а вы в районе Фм живете?

👍 я на них отлично худела 😂

@happinesss, ой спасибо спасибо) вчера не смогла сходить, сегодня обязательно загляну)))

Я покупала в ФМ-е в Яблоке 😉

@mashamama2202, да, одна надежда у меня на эти магазины))

Вроде в супермаркетах типо Метро, Ашан, Фози были, но надо смотреть.