Как надоели эти бессоницы ((((

И не говорите!)

Перед сном пейте стакан молока, мне помогало во время беременности)@kulynshak

@saniya., мне не помогает. Пила уже и теплое молоко. И тепло молоко с медом. И валериянку пью на ночь. Период может такой...

включите Казахстан, там футбол - сразу уснёте))))

Ой тоже самое , зато днем так спать сладко😜

ни молоко ни футбол не люблю ))) мне даже таблетки вечерние не помогают

я не представляю те кто работают как они на работу ходят если ночами не спят, я хоть потом отсыпаюсь до 10 до 11

Период такой

У меня щас тоже самое...((( щас не могу , а днем отсыпаюсь.. Все бы ничего но так мучительно валятся и пытаться уснуть еще дергает типа шекочет тело не могу терпеть (( у меня одной такое?((

ооой да проблема))) вот не могу уснуть)

@asemm, у меня то же самое то дёргает то чешется всё тело! Что за ерунда

а меня начинает передергивать от того что я не могу уснуть, это очень сильно раздражает.)))