Можно ли пить протеины по время кормления?😅

👂🏻👂🏻

вообще не желательно. это сильный удар по печени. . а при гв не желательны какие либо всплески в организме. . сама пила... теперь вот жду когда закончу гв.

@antonina178, я просто худею(( один раз в день нельзя? А какой протеин принимаете? Как быстро набираете массу?

Какой протеин пьёте? Насколько знаю можно, но один раз в день

Если ещё при этом заниматься спортом

а если просто питаться калорийнее или коктейли Energy вроде они и для набора веса идут и кажется при гв их даже модно

Какой протеин пьете?я тоже уже похудела сильно, быстро худею😏

@mama_hayali, @bykyshyka я пока что не пью нечего, хочу начать пить