Девочки, тема витаминов для беременных - вдруг кому-то будет интересно: была сегодня у своего врача, она снова…
Девочки, тема витаминов для беременных - вдруг кому-то будет интересно: была сегодня у своего врача, она снова посмотрела на все мои анализы, гемоглобин и т.д. И снова разрешила мне не принимать дополнительные витамины для беременных. Я рассказала ей свой рацион, в который включено все необходимое - мясо, рыба, молочка, сезонные фрукты, овощи, зелень, различные масла, морсы натуральные - и исключено все не полезное - фастфуд, газировка сладкая, сладости вредные и т д. И она согласилась со мной, что дополнительные витаминные комплексы мне не нужны. На мой вопрос, почему же доктора часто настаивают на витаминах, она ответила, что у большинства ( не у всех) достаточно однообразное питание, которое не снабжает организм всем необходимым. Витамины в этом случае очень необходимы. А если кушать разнообразную и полезную пищу, то вполне реально получать все для себя и малыша из еды и этот естественный способ гораздо лучше. Поэтому мой вывод : надо кушать сбалансированно и разнообразно, тогда и пичкать себя дополнительными пилюлями не будет смысла! Конечно, при условии, что будущая мама абсолютно здорова и нет хронических проблем типа аллергий - в этом случае помогать надо!
Iris·
В ожидании первенца
Моя врач все то же самое сказала.
Екатерина·
Мама подростка, беременна (35 нед.)
Вы конечно Америку не открыли:) все именно так и есть. Я тоже не пила и не пью витамины. Назначают, потому что продавать их надо👺
Света·
У меня фаст фуд не исключён, но и питание, и анализы в полном порядке. Моя врач тоже не настаивает на приема доп витаминов
Марго·
Я ем правильно и как в принципе до беременности, когда начала заниматься спортом стала интересоваться в общем продуктами и конечно же составом ...я пью витамины и считаю это правильным так как те продукты которые мы кушаем , физически невозможно съесть столько чтобы получить много полезного , столько сколько в витаминах , ребёнок в любом случае возьмёт своё но уже из организма матери .но это моё мнение и никому не навязываю
Катерина·
В ожидании первенца
@ekaterinatelegina, не было цели открывать Америку, просто часто видела здесь посты и споры и редко видела комментарии на базе ответов врачей! Обычно это сводилось к личным мнениям. Именно поэтому и решила написать пост.
Катерина·
В ожидании первенца
То же самое врач сказала. Плюс то, что поливитамины не усваиваются, это пустая трата денег. Если есть недостаток каких-то микроэлементов по результатам анализов, то следует принимать конкретно их отдельно друг от друга.
Екатерина·
Мама подростка, беременна (35 нед.)
@preggie_kot, я писала здесь как раз про мнение врачей. Даже статью научную скидывала ☺️
Катерина·
В ожидании первенца
@ekaterinatelegina, вы молодец!
Наталья·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
@margo_margosha, полностью согласна