Дыхание в родах. Очень понятное и полезное видео. Всего 2 типа. Схваточное и потужное.

Отлично дышать правильно, только не всегда хочется это делать.

Вот с потужным проще.

@madeforlove, понятно)) буду стараться запомнить до автоматизма

Обычно в самый момент начинаются провалы в памяти)) и нифига не помнишь как дышать

@alin-b, ну вот поэтому он всего 1 дыхание и показывает))) а не 12, как на курсах. Я ж поэтому и заострила внимание

Я тоже изучала до родов. А как до дела дошло🙈🙈🙈 все изучения насмарку.

я его тоже смотрела, больше всего понравилось видео этого врача👍

@a.a.polezhaeva, а его смотрели? Или разное изучали?

Я пока рожала ко мне раза 4 подходили акушерки/врачи и говорили, что я неправильно дышу😄 так что испробовала все😄 ну и под конец не спасало уже никакое дыхание, тк потуга начиналась внезапно😄

@ayuka1990, поэтому тут и приводится 1 вид дыхания и объясняется, почему этот... Дабы не путать роженицу в и без того стрессовой ситуаци

@pet-cow, там не запутаешься😄 или продышала схватку/потугу, или тебе жутко больно и ты орешь на весь этаж😄 если орешь- пробуешь другой вид дыхания на следующей схватке, авось поможет.

@ayuka1990, значит что/то не так делали. Лучше отработать 1 вид до автоматизма) я это уже проходила☺️

@pet-cow, я как раз на этом видео и остановилась, мне оно больше всего понравилось. Когда схватки были слабыми , я дышала как на видео, когда усилились и начались потуги - уже нет.

@pet-cow, мне было не сложно, не знаю что так орут некоторые дурниной, я пробовала орать дурниной но во первых горло болеть будет от напряга и во вторых сил физических и моральных на это много уходит, по мне как я и делала уж лучше петь! Кстати я беременная зодила на вокал и эти упражнения мне больше пригодились чем все остальные. А потуг в меня естественных не было, меня просто научили что надо делать чтобы малыша вытолкнуть

@madeforlove, была эпидуралка на потугах?)

@pet-cow, нет

@madeforlove, а как не чувствовали?) поделитесь опытом? Благодаря дыханию?

@pet-cow, благодаря супругу который был со мной и поддерживал

@madeforlove, серьезно? ))) из за этого потуги не чувствовали? Ок))

@pet-cow, а нет))) просто у меня их не было, организм так сработал. Очень плохая родовая деятельность была.

@madeforlove, все!!! Поняла) у меня рубец на матке, и обещают дать родить самой, если не будет затухающей род деятельности

@pet-cow, дай бог чтобы все получилось!