Подскажи как восстанавливать грудь , были на гв молоко пропало(( как преводить себя в порядок?

Прям совсем-совсем пропало?😳 У меня вот уже несколько месяцев грудь, как тряпочки малююююсееькие. Покупала на днях белье, даже в самую маленькую чашку сложить нечего😔 только подтяжки и отжимания хоть как то могут исправить ситуацию. Но мне и подтягивать нечего

Да , совсем ((( ну я тоже об этом думала отжимания или штангу

У меня вообще грудь упала 😢😢😢 была хорошая, красивая

@ilonan, @sisyara @el.kriger2013 видеть свои не могу😏 до берем 3.5 размер красивая стоячая. После родов 4.5-5. После прекращения гв это просто пздц. Тряпочки весят. Осенью на операцию по увеличению.

И дорого операция?)