+ правильное питание!+ спорт. Без этих составляющих эффекта не будет. А вообще, мое мнение, если правильно питаетесь, занимаетесь физическими упражнениями, то и без крема можно обойтись. Весь эффект в кремах это массаж во время нанесния, а его можно заменить контрастным душем или массажем струей воды или обычным кремом, хорошо массируя. Имхо.

по идеи эффект усиливается, главное вера!) я больше в тренажерный зал верю чем в крема

@kler а если с трензалом?

Они не сильно эффективны эти крема без занятия спортом