вот как сделать так чтобы ребёнок засыпал ну максимум за 30 минут? мы засыпаем по 2 часа. поделитесь…

Раньше фитбол+титя, теперь свет выключаем и ложимся все вместе, ждем пока чадо заснет и если сами не спим, делами идем заниматься))))

Раньше на ручках укачивали, сейчас титя и спать, рядом засыпает, потом перекладываю в кровать. всегда по-разному, бывает за 10мин засыпает, сегодня примерно 30-40 ворочилась, потом уснула.

прогулка до 22:00 потом ванная 20-30мин чистка носа и тп. пеленаю и в кровать.свет выключаем. только ночник' покормили ' на бок положили и все она спит ' я ложусь в кровать рядом если вертиться то могу еще сосу дать

@whisper9236 как же мне так сделать? ))) она играть начинает

пересмотрите режим. часа 2 до сна 5 месячный малыш пусть бодрствует. 1 час активно,а 2 час- книжки почитать, картинки, затем купание и в кроватку

попробуйте укладывать раньше, может перевозбуждается, перегуливает и тяжелее уснуть

А как спать целенаправленно ложите ? Типа 10 стукнуло и надо укладывать или видите что хочет спать ?

@oljna это мечта😊 мы каждый день по 2 часа засыпаем, качаю, хожу на руках. пою песни. белый шум.

@irina-mam вот я склоняюсь к перевозбуждению. как поймать эту границу?

@munechka1983 приучили так ' я стараюсь на руках не укачивать. толтко днем плохо спим и плохо засыпаем. сажусь на диван ложу ее себе на пузо и качаю. или на полушку ее и на колени и качаю. а на руках не приучаю. но это только днем. ночью она как то сама умудряется

@tsv вижу что спать хочет. иду на руках гулять (мы в своём доме живем) потом ложимся в кровать. кормлю. она ест и потом начинает играть.. а сама глаза начесывает. @irinka_i_egor пробовали книжки читать но она не особо пока интересуется, как мне кажется. вообщем не могу пока понять как это устроить все

@oljna да приучить наверное. только вот как сейчас быть. и ребёнок мучается и я

@munechka1983 читайте потешки или стишки.. просто чтоб отвлекалась и нервную систему успокаивала от игр

@irinka_i_egor да попробую.☺

Вы в ванной купаете? какая температура?

комаровский говорит хорошее купание в прохладной воде 30-40 мин обеспечит хороший сон

а еще. у меня знакомый выходили усыпляли на улицу и домой ' тихонько переклалывая в кровать

@munechka1983 при выключенном свете играть начинает?))))) Попробуйте все игрушки ко сну подготовить, укрыть, почитать им книжку, обнять, массажик по спине каждой игрушке поделать, потом «ой, давай тебе тоже спинку погладим»… у нас раньше работало))))

у меня одна знакомая ребенка могла усыпить только в машине, пока не уснет, они по району круги наматывали)))))

😃тоже ходили ритуал перед сном делали укачивали всей семьей-в один день достало меня это и за неделю ребенка переучила спать самостоятельно,одеялко между рук и спать-без слез не обходилось,но это дело привычки у них-вы ведь сами так приучили ребенка засыпать,насчет игр в постели кроватке-у ребенка должен быть рефлекс кроватка-сон,а не кроватка-игрушки,поэтому игрушки уберите и только для сна ее эксплуатировать)

@oljna да купаемся?) температура где то 35

@whisper9236 да в темноте с ножками своими. так мы вроде маленькие ещё. нам 5 месяцев

@whisper9236 а мы вокруг грядок наматываем ))))), но без результата

@kupidonchik попробую переучить

вы начинаете укладывать в одно и то же время? попробуйте на пол часа раньше это делать. смотрите по малышу. когда трет глаза и зевает-это уже немного поздновато, надо чуть раньше

как я вас понимаю

@irina-mam вот мы опять пытаемся уснуть с 20.30

@makarr это вообще караул😨

да , тут не повезло так не повезло

А проснулся когда? какое время бодрствует? может спать просто не хочет еще?

режима нет. 😕а глаза то трет @irina-mam