Девушки, подскажите какой-нибудь щадящий профилактический рецепт замороженной брусники от отеков! в…

кипятком ягодки залейте,разомните их и пейте.

Я достаю из морозилки, промываю, толку с сахаром чуток, в банку, заливаю кипятком, растворяю сахар, довожу до нужной сладости водой из фильтра и в холодильник 😊👍

@angii128, мы то знаем, да😂😂😂???

@angii128 @id1479604 и, насколько я поняла, пить в небольших количествах?)

@olya_firsova, я вот честно не ограничиваю себя в жидкости, не считаю это правильным🤔 лучше соль сократить.тем более отеки небольшие у вас, летом все отекают, а бер естественно.

от отеков кушайте мякоть говядины)

@id1479604 не говори...)я щас еще на канефрон села,врач сказала пить(

Я замороженную ягоду заливаю кипятком, толкушкой разминаю и довожу до кипения и выключаю. Либо в чайнике с прессом завариваю, пью как чай)

@id1479604 я тоже так считаю, что нехватка жидкости заставляет организм её запасать, так же как и с калориями. Просто был у меня тут набор три кг за три недели,видимых отеков нет, но и набранного веса тоже. Если только внутренние.( выписали курантил,но я не стала пить

@nekrasheva, @olya_firsova да, да и мякоть тоже) сладкого , соленого поменьше)

я пью сколько хочу...хотя последий раз врач не моя,другая щас на участке заменяет,сказала 1300 мл максимум в сутке.Я такая дадада и пошла)

@id1479604 я кушала не солёную говядину)ещё можно в мясорубке пропустить и с чесноком)))шикарно)))бутерброды с огурцом и говядинкой делала)все доктор посоветовала))))

@nekrasheva @l_rozanova спасибо за советы:))

@angii128, @olya_firsova сами пусть попробуют в жару 1,5 или 2 литра пить😖 я с самого начала бер-ти с бутылками хожу и днём и ночью)

@nekrasheva, да, я помню ваш рецепт😉 но просто вареная пошла на ура, щас вот кусочек лежит, но чеснока и огурца нет😂

@id1479604 А я, кстати, даже в жару могу выпить пару стаканов жидкости всего) вообще организм не просит воды) хотя мне никто ее не говорил ограничивать. Как-то само по себе не пьется)

@l_rozanova, мне все время хочется пить, за ночь два раза в туал, и два стакана воды)😞

@id1479604 Вот ведь как по-разному все бывает...

То что воду пьете чистую в этом нет ничего страшного она наоборот соли выводит из организма! Я считаю это все таким бредом ограничивать кол-во жидкости! Поменьше соленого и сладкого, стоять в колено-локтевой по 10 мин 5 раз в день, чтобы на почки давление меньше было и на кишечник! И мне врач говорила проследить за суточным диурезом, кол-во выпитой и выделенной жидкости, должно быть одинаково! И так три дня (я на листочке записывала в две колонки "выпила" "выделила"😊, если отличается кол-во, тогда стоит лечить, если нет, то нет!

Меньше жидкости пить так-то тоже ничего хорошего не предвещает, запор например🙈

@di_peluh я до беременности никогда не отекала и бегала в туалет, а сейчас точно нет проблем, всю беременность ночью от 2 до 8 раз встаю, и днем соответственно )

и запоры бывают(

@id1479604 на дачу уехала в тенек после посещения врача и следовала её рекомендациям-пила мало. а вот выходило еще больше, чем когда я пила два и более литра. Вот и решила, что может правда скрытые отеки есть! нашла бруснику в морозилке, решила и заварить её)

Главное чтобы резких скачков в весе не было и за давлением следить!

@di_peluh уже было, писала выше) три недели-три кг:( тут уже и я запереживала

у меня за 3 недели 9кг было) вот когда панику надо наводить. отправили в больницу полежала недельку и вылечили. а то что пить меньше воды это глупости...это мне в роддоме сказали

я бруснику смешивала с орехом грецким и мёдом.

меня спасает брусничный морс, заметила, что если его только пью, отеков почти нет. варю кисленьким.мне очень нравится

Я сильно отекала, стала варить шиповник и отеков сейчас вообще нет. ..сахар не добавлять

Я просто теплой водой промываю,потом блендером,и по несколько ложечек на стакан развожу и пью, ничего не добавляя. только у меня еще плюс клюква и жимолость. колечки на пальцах снова пока что свободно сидят)