Мамы, привет! Хочется поделится) или последние три дня из моей жизни... Настигла меня идея…

Тоже платье -рубашку хочу... Где брали?

в levis хорошие варианты@5603837

А грудью кормишь?

у меня тоже +1((((я с вами в клубе зожников, перешла на пп, из физ . нагрузки-бегаю у нас в лесу 3км и пешком на 15 этаж, завтра собираюсь на жиротоп)))

@eegoza @minilyu @mina_cat девочки, попробуйте включить в свой рацион Энерджи Диет-полноценное функциональное питание! Не предлагала бы, если бы не было проверено на себе, на маме. Результат у меня минус 6 кг, надранных на гв. Мне хотелось есть всегда🙈🙈🙈 так же можно в комплекс включить программу очищения организма и метаболик для ускорения метаболизма. Если заинтересует, напишите. Подробно все расскажу и покажу😊😇

@maxibon181, я не хочу есть! Особенно сейчас!! Жара!! Но я знаю, что мне нужно кормить сынулю...и я должна много кушать...и пить.. Иначе молочка не будет... Буду худеть потом:))

@mina_cat на гв тоже можно! Это подтверждено не одним педиатром. Только определенные вкусы

@maxibon181 ооо, у меня соседка тоже в nl секте)я тоже особо есть не хочу и все-таки считаю лучше натуральных продуктов и физической нагрузки никто ничего не придумал, в любом случае спасибо за совет.

@mina_cat да, конечно кормлю) только 5 мес.будет крохе.

@eegoza так приятно встретить единомышленников) эххх...потопим жиру вместе))) будем делится результатами! а вы большая молодец! бегать по лесу еще сложнее, чем по прямой дороге.

@maxibon181 спасибо за предложение. все же думаю, что достаточно включить в свою жизнь физ. нагрузки +нормально питаться и все будет ок!) т.е.сделать это образом жизни...в не разовой акцией.

@mina_cat многие думают, что если кормить грудью-то нужно кушать за двоих-это заблуждение. при гв расходуется примерно 600 ккал дополнительных....всего то))

@minilyu, совершенно с вами согласна! Именно такой образ жизни и должен быть у каждой из нас. Просто иногда нет времени на готовку, хочется провести его с пользой. Часто мы думаем, что наш рацион сбалансирован, но на практике это далеко не так. Некоторые воспринимают ED, как добавку, химию, а это и есть настоящее ПП.

@maxibon181 я же уже высказала свое мнение на этот счет. давайте будем уважать друг друга и не навязывать свое мнение.

@minilyu, я вас услышала