2 недели и 3 дня после родов, вес сходил, но потом на мне зависли 6 лишних кг😒 меня это особо не…

А помойму мамочка шикарна

шикарно...

@svetik-26 спасибо, но когда знаешь, как было.. хочется вернуть это))

Если вы на ГВ то о чем речь тогда?

@margarita123 на гв, только я не сижу на диете, вот наверное поэтому не сходит

хорошо выглядите! но с вкусняшками надо завязывать))) сама не знаю как от них откажусь когда рожу)))

@2016anna2016 спасибо, но можно и лучше, надо как то постараться✊

Хорошая у вас фигура не выдумайте!)) можно заниматься по видео👍🏻 в Инстаграме оч много профилей с видео такими

@abramycheva никак)) я без них не могу, прям сами в рот прыгают))

@nastya-bestik спасибо, то фотка мой живот-желешку не передает)))

та мне в рд сказали нельзя заниматься 2 месяца, из-за швов😢😢

@pribylova та,я бы прыгала до потолка,если б такой стала после родов....вот мне придется пыхтеть,так пыхтеть....а вы придераетесь сильно...во-первых еще мало времени прошло после родом.организм еще в процессе восстановления....красивая фигура.не парьтесь

Так и не должно сходить. Организм все придумывает и если вы лишитесь этих последних 6кг то молоко станет как вода. На ГВ надо не думать о лишнем весе, а к сожалению еще и набирать его. Оно все уйдет когда перестанете кормить. Из моих знакомых кто спешил вернуться в форму свернули ГВ на очень ранних сроках. Лактокриз 3х месяцев никто не прошел! Уже после первого месяца похудения начинались проблемы, ребенок недоедал, не набирал нормально вес, вводились смеси и тд. Но решать вам, возможно вариант ИВ и красивая попка для вас более привлекательный чем ГВ и куча целлюлита 😭😆

а потом попа целлюлитная! я до беременности держалась, а щас все поглощаю)))) ну может перейти на полезные сладости типа финики, кстати очень полезны при гв

@tatyana_mashkina а вам можно заниматься? может упражнения дома какие-то? мне нельзя просто ещё 1,5 месяца(

Ножки супер. А на животик бандаж и все пройдёт. И да, пироженки и вкусняшки на гв не полезны.

@margarita123 та я читаю просто, что многие на гв наоборот худеют, и диву даюсь - как? и при этом кормят нормально.

не,не, ив это плохо, фу фу

@abramycheva финики и курагу ем и так)) и фрукты сладкие)) но ничего не сможет заменить пироженку😂😂

@julyapolehina надо эти два дня проспать😂 или не выходить на улицу, что бы не было возможности купить😁

Меня заставил именно вид в купальнике 👌 и в первую очередь - надо убирать сладкое. Кушать немного его и до полудня. Больше пить водички и овощей - сейчас так легко с этим в такую жару. Главное не слушать всех, кто говорит , что и так норм. Потом и плюс 10 кг будет норм. Че, не много же. Иначе бы у Вас не возникло вопроса этого здесь, правда ?) заниматься ещё рано, но правильно питаться (не диета ! А правильное питание!) никогда не было лишним. Моей детке почти полгода, я привела себя в порядок, но успехи стали видны только после трёх месяцев. Потому сейчас лучше наслаждайтесь спокойным образом жизни ребёночка спать/есть😅👍 организм отдыхает и восстанавливается.

Блин тогда да, нужно чуток подождать что бы швы зажили

@ansemen а бандаж поможет? а то многие говорят,что как то не спас их

Поможет. Я как дважды родившая вам говорю. Носить постоянно. Хотя бы первые два месяца.

Потерпите, вес уйдёт постепенно, но не так быстро как основная масса после родов. Ну и не стоит жить возле холодильника, а то жрать на ГВ поначалу очень хотелось

Кардио с коляской по 2 часа в день, " вакуум " по утрам ( поищите в интернете как правильно делать), планка перед сном, сладенькое если сильно хочется только в Первой половине дня и больше воды, ну и успехов вам!

@ellenka та ты дрыщ, женщина))

У меня много ушло за месяц - полтора , ничего не делала , и остановился вес , у вас всего две недели прошло , не переживайте , фигура у вас хорошая 👍 я вот в примерочных магазина только поняла что с фигурой у меня беда 😔 хотя 8 кг оставила в род дом и 8 дома ушло за первый месяц , а надо ещё минимум 10 потерять , заниматься сил и времени нет с тремя детьми 🙄

Как я завидую тем кому впору их купальники 😭😭😭😭Мне плавки ещё более - мение, а вот грудь на 3 размера больше не куда не денешь😣😣😣😣

На мне в этом сезоне ни один купальник не сидит. Грудь не влазит😂😩

@babybum, как я Вас понимаю 😩

@margarita123, очень странно🤔 я со второго месяца худею на Гв. Просто не на диете а спорт +ПП. Сейчас -6кг от ДОбеременного веса)) и кормлю до сих пор)) малышке почти 6 мес₽)

@julyapolehina да, пару дней не ела сладкого, и поняла, что это реально)) тем более есть полезные сладости, ем курагу, финики, инжир, запеканку с изюмом 👍👍 спасибо)