Как справиться с бессонницей без снотворных?
Гребанная бессонница! Уже 3-ий месяц как не могу уснуть нормально! 😣😯 Может посоветуете чего? снотворные точно пить не хочу 😩
Гребанная бессонница! Уже 3-ий месяц как не могу уснуть нормально! 😣😯 Может посоветуете чего? снотворные точно пить не хочу 😩
Кристина·
Рациум курсом 2 недели.только он меня спас
Вероника🤗·
Мама сына-младенца
Ромашка должна помочь
Елизавета·
Мама дочки (2 года), беременна (37 нед.)
глицин)) меня срубает)
Елизавета·
Мама сына-младенца
Мелосон курсом
Victoria·
Мама двоих (младенец)
Мне помог детский чай leros спокойной ночи.не сразу конечно,но начала спать
Юлия·
Мама сына-младенца
Мелатонин! Это не снотворное, без рецепта. Помогает если не лег вовремя спать, а потом не можешь уснуть. Я пользовалась, когда поздно работала.
Татьяна·
Мама дочки (1 год)
@magicsmile @vero_nika @elizavetamekto @lizaveta_88 @victoriashov @klaringbull спасибо! попробую что-нибудь!
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
Мне б Тань твои проблемы )) Я наоборот уже скоро стоя спать научусь ))
Татьяна·
Мама дочки (1 год)
@electra нуууу сравнила! моя большуха уже всю ночь спит не просыпаясь! а вы совсем масюсенькие !
Veronika·
Мама дочки-младенца
Ноофен