девочки дорогиеее на помощь.... я скоро без ступней останусь , не могу... после того как родила, очень сильно болят…

от усталости и от того что целыми днями на ногах. надо полежать на спине хоть часок приподняв ноги по выше

@gulya_master_prokola_ushey, о ужссс я слабаккк

у меня так же ,встаю аж стукнуть больно!!!!пятки вообще как будто гвозди вбили

Да, тоже. Такое было)) пятки болели очень, но потом прошло само по себе, скорее от усталости

Может это шпоры?

@gulzhan13, мне кажется если были бы шпоры, то целый день болели бы...

пройдет, у меня ок 6 месяцев так было после родов.

@mira_ang, у моей мамы так почти было, но днём она ходила с дискомфортом, а перед сном болели сильнее. все таки проверьте. Уж лучше узнать и спать спокойно, чем гадать))

витамины возможно нужно пропить

это нехватка кальция.

Тоже самое 😴особенно по утрам. Прям встать на ноги утром тяжко 😩

обратите внимание как вы сидите, т.е. как ставите ноги. я когда кормлю, ноги ставлю как бы ребром, не ставлю подошву в общем)))) а к ночи у меня так ступни болят ужасно. а еще может от того, что постоянно босиком ходите дома. т.е. без обуви. надо тогда тапочки носить, но не на сплошной. а немного пятка чтобы выше была

у вас кесарево да?

Проверь наличие витамина д и кальция. У меня тоже самое. Началось. Во время беременности и вот родила тоже самое. Болит с утра, перед сном и когда посижу , потом встаю и капец больно. Начала пить д3 капельки и Кальцемин. Стало легче.

@dinarakaliyeva, нет.. ер

@lovad,спасибо за новодку, прверюсь