Всем приветик)Девчат скажите в еде вы соблюдаете диету?

Уверена, все грешат )) диету соблюдать придётся при ГВ )) а сейчас иногда можно и расслабиться )))

я ем все. в пределах разумного, не парюсь. за 21 неделю + 4 кг

нет😄😄

Девочки ешьте сейчас что хотите))) на ГВ очень хочется всего, а нельзя🙈

Исключила потенциально "опасное": мясо с кровью, сырая и соленая рыба, яйца всмятку, уличная еда и сильно химическая. А так всего понемногу..

нет, вес нормально приходит

диета при беременности?

Кушайте все! Потом родите-и уже придётся на диете строгой быть. Потому что то там прыщ,то там прыщ,то животик... И будете себя за это грызть.

Я вот жалею,что перед роддом Цезарь с креветками не съела.,,,😢

я все ем....в пределах разумного))))))

Не соблюдаю, но и не обжираюсь

Не соблюдаю))) Но я и бы и не сказала, что у меня сильный аппетит. Ем как обычно. Есть, конечно, причуды😊. Полюбила фрукты 😋 до беременности практически их не ела. А так ем все, что захочу. Только ем по малу и каждые 2-3 часа. Часто каши ем и овощи. Терапевт меня поругала, что ем очень мало мяса.

Я вот лопата все подряд, кроме химических продуктов, фастфуда, сырой рыбы и подобного! Стала набирать! Теперь ем все отварное и трясусь без сладкого))Вес слетает только так и сомочувствие улучшилось)))

нет ем всё что приспичит))))

Ела все, что хотела, но не много))) на гв посидите на диете)))

Ем все , иногда мало , иногда очень много, что аж плохо🙈

Мне особо и не хочется ничего гадкого , ем как раньше правильно , если хочется иногда тоже позволяю ) но я не с целю не набрать , на это мне все равно , так организм привык

ем часто, маленькими порциями и исключаю колу и фаст фуд , естественно есть дни непослушание когда съем гамбургер , 4 раза за беременность))))

Не соблюдаю

Я тоже стараюсь часто и маленькими порциями. Фаст фуд не ем, газировку не пью. Стараюсь смотреть состав того, что ем. Мама тут готовила оладушки - объелась как поросёнок:) но на весах тишина, наверное пока обмен веществ хорошо работает:)

Вечером , после 18.00 стараюсь не есть, а с утра ем все , что хочу)

🙅🏽,но ем без ажиотажа.так же как и до Б)

неа 😜

ем также как и до б. наверное, только молочки чуть больше и фруктов. раньше жаба душила черешню по 300, щас муж приносит и говорит, малышу надо. а так и фаст фуд бывает и газировка и даже сырцееды раз а месяц (таааак хочется)

А я вот ела всё что хочу, в итоге к 18 неделе +5 кг. Сейчас слежу за тем, что ем... Питаюсь правильно. Фастфуду всегда говорила твёрдое -нет! Газированные напитки никогда не любила... Я недели -1,5 назад пост писала про " ешьте всё что хотите во время беременности" ...

Нееееттт))))) жру что плохо лежит

ем что хочу и когда хочу)

соблюдаю и соблюдала до беременности. мне кажется, это в первую очередь вопрос здоровья моего и малыша.есть все подряд - это себя не любить) а когда беремена, тем более

Я стараюсь придерживаться слабосоленой диеты (для этого у меня есть мед.показания), жареное, жирное и сладкое есть не могу. Как итог, вес набрать просто не могу...

на ночь не ем!! ну если совсем хочется,могу йогурт или салатик овощной слопать.В течении дня ем все,что хочу.К 23 нед +2.5 кг

Я не соблюдала;)