Нужно ли готовиться к родам? Смотреть видео всякие дыхания и т д? Я ноль 😑✋🏽

Я не смотрела

Нет) не угадаешь и все равно все забудешь)))

да нет, акушер все скажет.

Мне кажется когда рожать будешь про видео и не вспомнишь)

Лично я смотрю. Это полезные видео.

я ходила на курсы, но скорее в качестве развлечения и чтобы дома не закиснуть

нет)) я даже не могла правильно дышать правильно на схватках, боли такие, что забываешлюь про все, ну у меня так было. надо сохранять вертикальное положение по возможности, чтобы раскрытие шло быстрее и ребёнок опускался: стоять, ходить, я стояла на корточках, когда сложно было стоять или на коленках вертикально за стену держалась. по опыту это мне помогало больше, чем дыхание, я его на схватках наоборот сдерживала, хотя запрещают

доктора Кобасу посмотрите, оч хорошо всё объясняет, я всегда дышала - мне реально так лучше

я в процессе родов попросила врача.,чтобы показали как дышать

акушерку и врача слушайте и все получится, они в процессе направляют и все показывают.

Я смотрела,но это всё забывается при схватках😆.Слушайте врачей🙌

@saida1985, @aliyusha_2728 @irinanizhelskaya @sheiry @mrsmanko @niaro @mari_malova @krys01 @meropeya @yanita_86 @limonka40 спасибо 😊💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕