Улеглись в животе поперёк. ↗ 📖 Врач сказала делать гимнастику утром и вечером : выпить таблетку но…
Улеглись в животе поперёк. ↗
📖️Врач сказала делать гимнастику утром и вечером : выпить таблетку но шпы , потом 10 минут лежать с согнутыми в коленях ногами📐 на одном боку , потом 10 минут в коленно локтевой позиции , 10 минут на другом боку.
Кому ещё что советовали ?
Маша·
А но шпу зачем
Ева·
Мама дочки (3 года), беременна (33 нед.)
По моему ерунда 😭😭😭 весь день стою в такой позе 😂😂 муж сказал живот только в два раза больше стал
Юлия·
В ожидании первенца
@manysha21, чтоб тонуса не было
Юлия·
В ожидании первенца
@duboenkovaya, и не перевернулся ?
Ева·
Мама дочки (3 года), беременна (33 нед.)
@yla., нет 😔😔 по моему даже не собирается
Юлия·
В ожидании первенца
@duboenkovaya, а давно у вас так лежит ?
Тина·
у меня благодаря гимнатике. на 38 нед. перевернулась
Юлия·
В ожидании первенца
@tinapepel, а какие делали упражнения ?
Тина·
@yla. стандартные из иннета плюс березка
Юлия·
В ожидании первенца
@tinapepel, спасибо. Посмотрю 👍
Ева·
Мама дочки (3 года), беременна (33 нед.)
@tinapepel, или благодаря редькину😃😃🙊
Ева·
Мама дочки (3 года), беременна (33 нед.)
@yla., у меня лежал норм, но тут на кочке в газеле перевернулся было очень больно и чувствительно .... Ребёнок крупный видимо тесно(((
Лилия·
У меня получалось договориться с ребёнком, я попросила её мысленно , чтобы перевернулась головкой вниз. Чудо случилось. Перевернулась. Детишки умные они все чувствуют все понимают...
Лилия·
Да и гимнастика помогает слышала. Ещё кому то помогла проработка по технике подсознательной.