Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Katya
Katya
Мама сына-младенца

Продолжаю рубрику #сныисновидения

Продолжаю рубрику #сныисновидения

Своей настойчивостью я-таки добилась , что малышуня спит днём час+ для этого понадобилось:

✅ повесить тёмные шторы в комнату, где спит зайчик

✅ убрать с кроватки мобили, игрушки и тп, все, что говорит о веселье и игрищах

✅ пеленание

✅ не смотреть в глаза, когда пеленаю или укачиваю, ибо контакт он и есть контакт - малыша сразу тянет на задушевные разговоры 🙄

✅ шикаю когда пеленаю и укачиваю

✅ ловлю "окно сна" и тут же бросаю дела и бегу паковать малыша на сон

✅ не превышаю часы бодрствования для нашего возраста

✅ даю соску только на момент пеленания и укачивания 🚩потом её забираю

✅ как только время подходит к 20 минутам сна, я присаживаюсь к кроватке и наготове шикать, как только малыш начнёт ворочаться, переходя из быстрой фазы сна.

В моем случае, эффект был уже через пару недель...

Может быть , кому-то поможет эта инфа

32

Комментарии

tentilhao

Зяблик

Мама дочки-младенца

Вот делаю всё аналогично - кроме того, что соску не забираю, но спит всё равно по 30 минут(

Отметок «Нравится»: 0
miss_konfeta

Katya

Мама сына-младенца

@tentilhao, два варианта - или просыпается от того, что соска выпадает, или вы упускаете момент перехода в другую фазу сна. В первом случае стала забирать соску как только начинает дремать. Во втором садилась прям рядом и первые 20 мин сидела, потом начинала шикать заранее и похлопывать по спинке и держать ручки) не сразу, но приучился сам переходить в глубокий сон

Отметок «Нравится»: 0
july-rio

Юлия

Мама дочки-младенца

Вот такая же проблема у нас( если рядом не лежу, просыпается через 20-30 мин. Хоть и шикаю и ручки придерживаю и в глаза не смотрю , подкачиваю 😓 как с этим бороться? Ума не приложу.

Отметок «Нравится»: 0
miss_konfeta

Katya

Мама сына-младенца

@july-rio, а вы просто лежите? Или грудь во рту)?

Отметок «Нравится»: 0
july-rio

Юлия

Мама дочки-младенца

Иногда просто лежу, иногда грудь предлагаю , когда просыпается и сразу засыпает

Отметок «Нравится»: 0
miss_konfeta

Katya

Мама сына-младенца

@july-rio, вот с грудью во рту та же фигня, что с соской - выпадает и малыши просыпаются. Попробуйте лежать и шикать и по спинке постукивать)? Я ритм задаю какой-то и норм, без ничего может уснуть обратно

Отметок «Нравится»: 0
july-rio

Юлия

Мама дочки-младенца

Соски мы не берём , иногда она думаю выручает😕 а то всё время лежать с сиськой уже напрягает , так можно и в тюленя превратится 😅 надо стараться отучать

Отметок «Нравится»: 0
july-rio

Юлия

Мама дочки-младенца

Спасибо за советы 😉

Отметок «Нравится»: 0
miss_konfeta

Katya

Мама сына-младенца

@july-rio, не за что😀я считаю, в таких ситуациях надо что-то пробовать новое делать, если не пойдёт, то к текущему положению вещей всегда можно вернуться👻удачи!!!

Отметок «Нравится»: 0
july-rio

Юлия

Мама дочки-младенца

Это точно 😅

Отметок «Нравится»: 0
marleybeshamel

marleybeshamel

Мама дочки-младенца

все то же самое делаю. продолжительность сна не увеличивается за счет этого. уже несколько недель изо дня в день каждый сон пытаюсь помочь перейти из фазы в фазу - не знаю, моя так и не научилась самостоятельно это делать. ((

Отметок «Нравится»: 0
miss_konfeta

Katya

Мама сына-младенца

@marleybeshamel, и дневной и ночной сон одинаково? Делаете в смысле одни и те же действия?

Отметок «Нравится»: 0
marleybeshamel

marleybeshamel

Мама дочки-младенца

те же действия, что и вы) ночной сон, Слава Богу, нормальный. рано укладываю, чтоб ночной составлял 11 часов ( в 6-7), встаёт в 5:30 (2 кормления за ночь, просыпается только на покушать). а днем короткие сны, ритуал делаю один и тот же, с отходом ко сну тоже тьфу-тьфу-тьфу проблем особых нет - спит в своей кроватке, но недолго :(

Отметок «Нравится»: 0
marleybeshamel

marleybeshamel

Мама дочки-младенца

сама еще ни разу 1,5 часа не проспала кроме первых 2х недель после роддома

Отметок «Нравится»: 0
miss_konfeta

Katya

Мама сына-младенца

@marleybeshamel, ну вы пишите, что делаете то же самое, а у вас я прочитала, что не пеленаете. Я бы продолжала пеленать+написала в личку мысли свои, почему можете не спать.

Отметок «Нравится»: 0
miss_konfeta

Katya

Мама сына-младенца

@marleybeshamel, если ночной составляет 11 часов, то все дневные должны быть около 3. Посчитайте, может у вас так и выходит? Ещё может быть как вариант немного сократить время бодрствования, минут на 10, чуть раньше укладывать

Отметок «Нравится»: 0
ewgewa

Евгения

Мама дочки-младенца

А ребёнок получается спит дома? А гулять когда?

Отметок «Нравится»: 0
miss_konfeta

Katya

Мама сына-младенца

@ewgewa, когда наладила сны дома, стала выходить гулять после 9 утра кормления и после 18

Отметок «Нравится»: 0
jappanrabbit

Anastasia

Мама сына-младенца

Ооох как сложно то все((( разобраться бы(( сколько у вас дневных снов? И есть ли привязка к еде? Я вот слышала, что должно быть так сон еда бодрствование сон ( без еды) чтобы не привязывать сон к еде... Прогулка у вас на сон приходится?

Отметок «Нравится»: 0
miss_konfeta

Katya

Мама сына-младенца

@jappanrabbit, у нас три дневных сна, час, 2 часа после обеда и 30 мин вечерний. За 3 часа до ночного сна лучше не спать😬 все верно - сон, еда, игрища. Бодрствование включает в себя еду и игрища.прогулка или до сна (если утром) или сон на прогулке ( вечерний 30 мин). После обеда всегда дома спим, ибо долгий сон

Отметок «Нравится»: 0
jappanrabbit

Anastasia

Мама сына-младенца

Спасибо) попробую уложить это в голове.. Хочу с рождения учить так))

Отметок «Нравится»: 0
miss_konfeta

Katya

Мама сына-младенца

@jappanrabbit, первый месяц вряд ли получится, у них адаптация такая, что они спят на маме, едят на маме и не играют) я все это где-то в 2-2,5 месяца стала практиковать, когда уже стал не только есть и спать)

Отметок «Нравится»: 0
jappanrabbit

Anastasia

Мама сына-младенца

Аааа поняла) первые месяцы значит нужно просто подстроиться под ритм малыша?) так?) спасибо что сказали)))

Отметок «Нравится»: 0
jappanrabbit

Anastasia

Мама сына-младенца

А вы этой таблички придерживались?)

Отметок «Нравится»: 0
miss_konfeta

Katya

Мама сына-младенца

@jappanrabbit, у меня по #сныисновидения есть таблички, которыми я пользуюсь

Отметок «Нравится»: 0
anastasia_30

anastasia_30

Мама дочки-младенца

Добрый день! Подскажите как ловите окно в сон? Это прямо как первый раз глаза потерла, так бегом спать?

Отметок «Нравится»: 0
miss_konfeta

Katya

Мама сына-младенца

@anastasia_30, привет! Даже раньше - начинает смотреть в одну точку задумчиво - это первый сигнал

Отметок «Нравится»: 0
anastasia_30

anastasia_30

Мама дочки-младенца

Спасибо! А вы в кроватке спите и днем и ночью?

Отметок «Нравится»: 0
miss_konfeta

Katya

Мама сына-младенца

@anastasia_30, да да, сначала было сс, но потом подумала, что это выйдет мне боком и сразу стала приучать к кроватке.

Отметок «Нравится»: 0
anastasia_30

anastasia_30

Мама дочки-младенца

А. как приучили? Если не сложно, напишите. Если у вас есть об этом пост, то я сама поищу.

Отметок «Нравится»: 0
miss_konfeta

Katya

Мама сына-младенца

@anastasia_30, написала пост об этом

Отметок «Нравится»: 0
anastasia_30

anastasia_30

Мама дочки-младенца

спасибо! почитаю!

Отметок «Нравится»: 0