Всем привет ))💐 Родившие мамы, кто когда начал спортом заниматься ? Я начала через 1месяц и 24 дня😁…
Всем привет ))💐
Родившие мамы, кто когда начал спортом заниматься ? Я начала через 1месяц и 24 дня😁 противопоказаний ни каких нет , поэтому решила уже приводить себя в форму 😅
ЛидОК 👌·
Мама сына-младенца
пошла в зал через 4 мес после родов. но можно конечно и раньше начинать
Юлия·
Мама дочки-младенца
@yammy_yammy, с ГВ все нормально ?😊
ЛидОК 👌·
Мама сына-младенца
@yuliyastanislavovna да, даже в сауну / хамам хожу. никак не отразилось
Юлия·
Мама дочки-младенца
@yammy_yammy, спасибо 😘
Anna·
В ожидании первенца
Вроде месяца после третьего точно уже можно
Lenalena·
Мама сына-младенца
Я через 2 недели начала:) Уже больше недели каждый день занимаюсь💪🏽 не высыпаюсь, но занимаюсь😄