Девочки всем приветик, было у кого нибудь, что теряли обменную карту и вам давали снова ??🙏🙏

Вчера как раз мне выдали новую,старая порвалась😁

На каком сроке выдают обменную ? @fanek

@fanek, спокойно дали, или ругали??😐

а вы беременная занимаетесь? как скоро после родов можно в зал? извеняюсь что не по теме. ..

@mimizen0k, да я занимаюсь, только сейчас в отпуску, если нет наружных швов, то через 1,5-2 месяца можно начать занятия

уже грежу залом. Так хочется нагрузки.

@alia2707, мне на 4-5 месяце выдали,потому что уезжала@sport_primus_05 спокойно дали)

@mimizen0k, уже немного осталось, чуть потерьпите😀 я сама только как неделю перестала заниматься, не могла никак оставить )

@fanek, спасибо 💋

@sport_primus_05, А сколько набрали если не секрет?

@selfish_girl, 15 кг, не секрет )) во время беременности ничем себе не отказывала 😀

@sport_primus_05, Ну это норма 😊 Вам уж точно легко будет сбросить

Дают, и не поругали

@selfish_girl, думаю не составит труда 😊🌹

@abak207, это хорошо 💋

@sport_primus_05, не за что 🌷