sladkoe voobshe ne em, muchnoe toje. posledniy raz v nacale beremennosti ela shokoladku)) mne kajetsa ot sladkoqo bolzhe vseqo popravlayutsa beremennie
Все врачи советуют отказаться от мучного,Сладкого.Ты на лето попала.Довольствуйся овощами и фруктами.кушай обезжиренный твороги,добовляй ягоды и фрукты в творог нарезанные и кушай с сухарями или с сушками.В гатыг добовляй фрукты проводи через блендер и кушай как йогурт,лучше чем покупные.Овощное рагу делай,на оливковом масле и кушай
Я хлеб ем где то кусочек за день,не больше...сладкое не люблю,жирное вообще не ем и не перекусываю между основными приемами пищи,за 23 недели поправилась на 3 кг
Уля·
В ожидании первенца
sladkoe voobshe ne em, muchnoe toje. posledniy raz v nacale beremennosti ela shokoladku)) mne kajetsa ot sladkoqo bolzhe vseqo popravlayutsa beremennie
Vusale·
Все врачи советуют отказаться от мучного,Сладкого.Ты на лето попала.Довольствуйся овощами и фруктами.кушай обезжиренный твороги,добовляй ягоды и фрукты в творог нарезанные и кушай с сухарями или с сушками.В гатыг добовляй фрукты проводи через блендер и кушай как йогурт,лучше чем покупные.Овощное рагу делай,на оливковом масле и кушай
Сара·
В ожидании первенца
Мне мой врач запретила все жаренное, жирное, мучное и сладкое) сказала кушать все отварное, на пару или в духовке. По больше кушать фрукты и овощи)
missing193user·
Мама дочки-младенца
ot alaskogo otkajis i vse
gunka_93·
В ожидании первенца
Я хлеб ем где то кусочек за день,не больше...сладкое не люблю,жирное вообще не ем и не перекусываю между основными приемами пищи,за 23 недели поправилась на 3 кг
Elina·
В ожидании первенца
spasibo😙