канефрон, шиповник, меньше ходить, класть ноги на возвышенность, еще можно делать прохладные ванночки с солью...
Безсолевая диета, если отеки небольшие то должно помочь:) а вообще с врачом пообщайтесь на эту тему, что Вам посоветуют.
А где сейчас можно купить свежую клюкву? Кто где покупает ? Я живу на Позняках и нигде её не нашла !
@anastasiya_yaya, только крутит ноги и судорги бывают ночью ( конечно может еще и у меня ноги будут отекать но надеюсь что нет( а у тебя отекают?
@anastasiya_yaya, только хотела так написать :) я вообще соленого не кушаю , ооочень редко) и кстате ноги ни разу не опухали :)
спасибо за отзываы!)