дюфалак на вашем сроке хорошо помогал, а через месяц все само наладилось )

Мне помогают 2киви перед сном, на утро такое облегчение наступает.мне когда то это тоже девочка посоветовала.и не пью газировки,от них прям Ппц как все раздувает😔

Дюфалак👍🏼 но к нему привыкнуть нада , первые несколько дней приёма от него пучит жесть и газы , газы . Но потом норм☺️ и глицериновые свечи

киви очень помогал, кефир и чернослив не справлялись

Спасибо девочки! Начну с продуктов и настоек если не поможет перейду на препараты @sasha0505 @sssksss @yuliya48 @lelya961 @katecandy @natalioni @golografika @kireevamr @er_mila @vikipiksi @lana222 @armik @yao @irina-s @artamonyan @armik @velasco @nastena9189 @skorodvazhdimama @julia911 @tsezar @irina.k @photoksyou @kamille @kaatie @nastyap245 @neteli1989 @photoksyou

МИКРОЛАКС!!

Я сначала пила дюфалак, но он как-то не очень помогал...потом начала заваривать чернослив кипятком и с утра съедать штук 5, запивая стаканом компота этого...стало намного лучше)))

мне абрикосы помогают, только у них побочный эффект (газы, но без других неприятных вещей)

фитомуцил норм.

Глицериновые свечи

вода натощак, но я ее всегда пью, не только при берем) сливы, овощей больше сырых, гранат с косточками, меньше мучного, жидкий горячий обед каждый день, сметана)))

минералка Донат, кефир на ночь и много пить в течение дня

Дюфалак

Сначала свечи глицериновые, потом стала есть икру из водорослей-здоровье)))

Микролакс вещь!!👍🏼 и донат