Утром рано грудь , каша где то 200 и чай или запить водой, в обед супчик или овощи + мясо и грудь если мало покушал, полдник если что то осталось с обеда и творог и может грудь чуть, а потом фрукт, на ночь каша и грудь и до утра)

Кашу с фруктовым пюре 120+50, овощи с мясом 160+50 и смесь 4 раза 150

под танцы еле 80 гр овощей...сегодня второй день каши,пока что съедает,но ещё не полную порцию естественно