Мамочки на ГВ в такую жару, кто что кушает и пьет??? чай невозможно горячий пить и есть горячее...…

Через силу) иначе не будет молока, мне так кажется уменьшилось все равно изза жары 😔

Количество съеденного не влияет на количество молока. Влияет спор-предложение, чем чаще малыш сосет грудь, тем больше молочка будет. Я пила холодную воду ))))

Я вообще люблю пить чистую воду ))

Пью много воды и ем холодное, например Сегодня куриные оладьи с салатом из капусты,огурца помидора на ужин. Ну и сейчас сплит на 16 работает, жара ппц

я считаю если не есть, то из чего будет молоко та вырабатываться? простите меня, но жёсткий пример это коровы, если ей не давать сено и траву она будет вырабатывать молоко какое- та время благодаря витаминам которые есть в её организме, а потом его просто не станет.

Так же и с нашим организмом,если не кушать, то молоко какое -то время будет вырабатываться за счёт наших витаминов и в конце концов пропадёт совсем. Поэтому кушать надо. Мне не хочется чтобы мои волосы выпадали да зубы крошились .

Я чуууть- чуть супчика лёгкого ем,чаечек пью, просто не такой горячий, по утрам кашки (овсянка, манка, гречка) и молочку употребляю кефирчик, ряженку. P.S.я мнение свое не навязываю, это просто мой взгляд на ГВ ☺☺☺

я чай и кафе кипяток пью всегда, даже в жару😂😂😂

Все ем и все пью. Ем,правда,сейчас меньше,ну не лезет,пью много. И холодное и горячее. Я вообще диету строгую не держу,ни с одним ребёнком не держала. Без фанатизма,конечно.

@vasilchikova_yulia, 👍🏻

Я днём не ем почти. Иногда просто не успеваю. Ттт с молоком все в порядке. А пью много жидкости. Недавно даже лимонад попробовала

@disya_161 @odiosa @m161 чай не обязательно горячий пить? да и вообще , если буду воду и компоты пить, молока меньше не станет? ?? я переживаю, Что когда мало кушаю и молока мало становится. ..

пить стараюсь много

@fenne4ka поддерживаю! тоже чай горячий пью))) Я стала кушать мало но пила много, и молочка стало мало😐 опять все сметаю!

кол-во молока не зависит от кол-ва еды или вида жидкости.просто больше пейте !пейте больше воды!

@arina_fitness_s_baby ясно) буду пить значит больше, а то один чай пью

@prusacha не, я не из-за этого))) люблю просто. Дедушка так пил всегда - только кипяток в любую погоду)))

@prusacha чай советую Лактафитол👍

@mamaliava, найди в инете статья как соло образуется, на ютубе девочка есть хорошо рассказывает )) горячий чай помогает тем, что малышке проще сосать грудь, поэтому его рекомендуют пить прям перед кормлением ))