#дневникматеринства Опыт самостоятельного засыпания Когда я читала, что ровесники Полины засыпают…
#дневникматеринства
Опыт самостоятельного засыпания
Когда я читала, что ровесники Полины засыпают самостоятельно, то считала, что это точно не про мою ведьмочку.
Сегодня я взяла себя в руки и решила попробовать. Итак, что я делала:
1. Покормила незадолго до сна
2. Проверила подгузник
3. Когда Полина начала характерно плакать перед сном, я взяла её на руки - плач прекратился. Значит, никаких не комфортных ощущений нет.
4. Поцеловала в лобик, сказала, что пора спать, положила на животик. С одной стороны подложила подушку, чтобы она не перевернулась на спину.
5. Всё время засыпания сидела рядом, шикала, гладила по голове и спинке.
Первый раз она плакала 20 минут. Я не бесчувственная сволочь, это было тяжело, но дочь после этого поспала час сорок. Час сорок! Это большая редкость для нас со всеми пеленками и укачиваниями.
Проснулась довольная и улыбающаяся.
Как я слышала от многих врачей, промежуток бодрствования для таких малышей - около двух часов. У нас получилось дольше, Полина захотела спать через три часа. Ритуал тот же самый - поцеловала, сказала, что пора спать, положила на животик, села рядом, гладила, шикала. Пять минут плача - и два часа крепкого сна. И то, я покормила её, она в полусне, а сейчас снова спит.
Итого почти четыре часа сна! Я в шоке. Это всё непросто, но результат - это здоровый сон малышки и свободное время мамы.
Засыпание без груди, без пеленки и без укачивания. Я в это не верила, спасибо моей группе поддержки. Надеюсь, это только первые шаги к режиму.
Оксана·
Мама дочки-младенца
Поздравляю!!! 😘😘😘
Sasha·
Мама дочки-младенца
👍👍👍👍 ура, товарищи !)))
Татьянушка·
Мама дочки-младенца
здорово! будем тоже Польчика приучать к такому сну... Хотя прям не знаю, выдержу ли ее рев
Виктория·
Мама дочки-младенца
Так, мне тоже так надо!)) руки от укачиваний на фитболе отваливаются, а задница все равно не накачивается))
Анастасия·
Мама дочки-младенца
@tyska Я включила себе сериал в одно ухо. это немного отвлекало.
Анастасия·
Мама дочки-младенца
@viktoria100580 у меня есть кресло качалка, но дочь не всегда разрешает в нём сидеть)
Elena·
Мама дочки-младенца
Молодцы!!!! Моя дочка с вашей в 1 день родилась) но я пока боюсь отучать. Засыпает на груди. Вы начали с дневных снов?
Анастасия·
Мама дочки-младенца
@elena155 можно на ты) Да, с дневного сна. Посмотрю, как будет укладываться в ночь. У меня тоже очень часто на груди засыпала
Ирина·
О, супер! Спасибо за подробный план действий. Я тоже решила хватит качаниям и засыпаниям на груди. Сегодня тоже была попытка, но решила не так радикально, засыпали на руках, но без качания и без груди. Честно тяжко, вместо привычных 10 минут, укладывались минут 40, но и спал сын не 30 минут, а час, что тоже прогресс. Завтра попробую по твоему алгоритму. Ой, чувствую ор будет, хоть бы в опеку никто не нажаловался😂
Ирина·
На ночной сон так и быть засыпаем на груди и в пелёнке. Пока в целях наладить дневной сон
Анастасия·
Мама дочки-младенца
@happywomen08 да, про опеку я тоже задумалась. Надеюсь, этого не случится
Татьянушка·
Мама дочки-младенца
@viktoria100580 ноги качаются, попа плоская блиииин
Виктория·
Мама дочки-младенца
@tyska, на меня он не действует))) а попу от него точно плющит)))
mommyKate·
В она днём все это время проспала на животе? Это был первый раз? Куда она клала ручки? Наша ещё ни разу не спала на животике....
Анастасия·
Мама дочки-младенца
@mommykate Это был второй раз. Да, всё время спала на животе. Ручки под себя, под голову или просто по бокам
Светлана·
@lacysky, блин моя тоже на животике не спит, а на спине нельзя попробовать эту технику? 😂
Анастасия·
Мама дочки-младенца
@svetuli, можно, если будет плакать недолго. Если будет плакать долго, то может наорать пупочную грыжу, как я слышала. А ещё при сне на животе малыша не будят ручки