Была сегодня у врача, сказали что у меня очень низкий гемоглобин - 85 Я очень расстроилась, до этого…

витамин С пьете вместе с железом?

чтобы железо лучше усваивалось, нужно его пить.

я для себя еще сделала народное средство - грецкие орехи, черный изюм, курага и мед смешивается. по 1ст ложке натощак. Посмотрим поможет ли)

@lilu_sha, нет С не пила

Запивайте цитрусовым соком железо и перерыв между приемом молочки соблюдайте 4 ч

гранат,гранатовый сок помогает

между молочкой и приемом железа и продуктов железосодержащих перерыв не менее 2 часов, иначе оно не усваивается. Поменяйте препарат, сорбифер кстати очень эффективен, несмотря на то что дешевле. Из растительных продуктов усваивается ничтожно мало железа. Поэтому придется вам все же кушать говядину, а еще печень. она лидер по усваиваимости железа

яблоки натирайте и со сметаной.

Мне ферлатум не помог,от фенюльса ваще 37 единиц за 4 недели

витамин в 6 и в12 ещё бы поколоть. но это наверное после беременности.

мне сорбифер дурулес хорошо помогал обе беременности

Спасибо, девочки буду пробывать

Говядину уже варю, поехали за соком. Сорбифер мне врач аж от жк 2 упаковки выписал, сказала его пить

вот и у меня проблема,гемоглобин 70(((незнаю ничего не помогает

мне сорбифер помог здорово.но врач так и сказал запивать морсиком клюквы.железо любит кислую среду.

Ещё орехи пекан гемоглобин поднимают

а вы железо сдавали, оно низкое? может у вас В12-дефицитная анемия?

гематогенку кушай:-)

У меня был 92 подняла до 102, гранатовый сок каждый день , Феретаб таблетки , яблочки ) не переживайте поднимется 😉

Сорбифер помог,за 2 мес на 20 ед поднял.

У меня подруга жидкое железо пила, противное но ей помогло

Сорбифер, печень, говядина, сок гранатовый. За 2 нед со 108 до 124 поднялся

Я кушала мясо и закусывала зеленью, гемоглобин в норме. Сказали что так и усваивается

Мне бесплатно выписывала феррофольгамму, отлично поднял гемоглобин

Ферлатум у беременных почему то плохо усваивается,хотя наоборот в жидком виде железо только и усваивается,сорбифер в беременность гораздо лучше пойдёт,и обычно у беременных анемия,так что гемоглобин может быть немного понижен,но в вашем случае лучше сорбифер)))))попробуйте хуже точно не будет

@ekaterina1996995, ела я и гематоген, всякие способы, а он только падает, по этому и переживаю😢спасибо завтра и его куплю

@groosha, нет, не сдавала, мне такого даже не назначали и не говорили что можно слать. Отправили есть мясо и сорбифер пить и 1 июля кровь на повторную сдачу. Спасибо, прошу про такой анализ

Ничего не пила из лекарств. Вино кагор хорошее дорогое по 1 ст/Л на ночь. На 10 едениц за 2 недели поднялся

Если вы пьёте ферлатум,то витамины для беременных одновременно с ним не пейте ,но мне не сильно поднимал((((103был 108 стал

@katusha_1104 гранат еще очень хорошо помогает