Девчули-беременюли! 👯 🌸Расскажите кто что ест во время беременности, особенно на завтрак?…

Я ем творог с разнообразными ягодами, могу сгущенки добавить🙈 творог мой завтрак уже года 3 это уже привычка

@poptsova_, кстати, почему-то совсем не хочется творога и молочных продуктов! Интересно, надо себя заставить или организм сам знает, что ему хочется?

А еще я раньше делала йогурт) с вечера делала завтрак брала баночку не большую сыпала туда овсянки (которая варится) заливала это все йогуртом и добавляла сахар и фрукты по сезону это очень вкусно👍🏼

Я когда была беременна ела овсянку на завтрак или творог. Ела с фруктами, мёдом и орехами. Вообщем так и до родов ела и сейчас ем

@vallentti, молоко не пью с младенчества, а вот йогурт и творог это мое любимое для завтрака

Домашній йогурт , молоко і мюслі і фреш обов'язково щодня

Я постоянно что то пытаюсь менять..то творог..то из него же сырники или запеканка..то бутеры с сырком т оливочки+орехи разные ,сейчас ягоды разные обязательно добавляю к завтраку

Обычно всегда была овсянка, раньше варила, сейчас хочется то просто запареную кипятком, то с йогуртом (очень вкусно с питьевым Агуша со злаками😋), добавляю мёд, изюм, клюкву, сейчас можно свежие ягоды; иногда ем просто творог со сметаной, сырники, запеканка, редко омлет.

Чернично-абрикосовый смузи с семенами льна 😊

Как и до беременности овсянка запарееная молоком

творог, молочная каша или смузи.

Всегда мой завтрак - каши. Любила всегда гречку.. но по 42 грн за кг пусть подавятся.😲 Сейчас очень нравится 5 ст. л. овсянки+мелко режу банан +2 ч. л. молотых семян льна +2ч.л.кунжута+залить молоком и на 3 мин в микроволновку, потом +2 ч. л. мёда майского. И вкусно и полезно 😊

Спасибо, мои хорошие!😊🎀

ела все кроме капченого и соленого

@missesma, после микроволновки уже ничего не полезно)))

@poptsova_ и воздухом дышать тоже

овсянку с Клубникой🍓 Салат помидор огурец брынза и дист салата🍅сырники🐄сейчас на Свекольник подсела👍🏻😄