Грусть печаль😭😭😭весы показали прибавку в 9,1 кг от начала беременности....сладостями не…

может вода в организме накапливается?

@samurayko, если бы это можно было проверить🙈и это оказалось так,я была бы счастлива🙈😔а то что то совсем....😕😕😕

Аккуратно с весом... После 35 будет за неделю +1кг

это много для такого срока, оченъ базе

У меня на 24-й нед +10... Тоже не знаю почему.

@maripysi4ka, у меня рост 172,до береме.я была худовата😬мягко говоря...54,5....выглядело не привлекательно...Норма при моем росте 58-60...вобщем😺успокаиваю себя тем,что я дошла до нормы☝️ну и +3,6🙈🙈эххх....😞

@savirinka, спасибо☺️🌸

@savirinka, та там легенькие зарядки у Ефросининой,я до берем.занималась,поэтому мне не сложно))

У всех индивидуально, не расстраивайтесь а думайте о здоровье своего малыша. Я тоже набрала много, но думаю во время кормления уйдёт все)

@tanuwka1990, охх🙈надеюсь🌸

У меня рацион совсем не поменялся,ем немного а могу вобще позавтракать и убежать на целый день а вечером творожка или салата поесть,сладкое только с утра и все равно у меня вес растёт 😂я паниковала сначала а как перестала так и вес остановился)хорошо помогает бассейн👍🏼все уйдёт не заморачиваейтесь)

я тоже вижу цылюлит. кушайте витамины от них не так поправляешся. вот родите и вес уйдет!!!!

Юльчик,не переживай,мне врачи говорили,что быстрый набор при норм питании-это водичка,тем более сейчас же лето..у меня тоже примерно так же было,мазалась маслами по максимуму,итог:расстяжек нет и вес ушел за первый месяца 2)

@vasilisageley, спасиб☺️☺️☺️

@olyaklymenko, дааа🙄🙄буду надеяться что водичка🙈🙈🙈а мазаться это вобще для меня мучения🙆🙆🙆не люблю масла,крема😬😬😬бррр...а тут с ног до головы приходится🙆😺😺еще и в такую жару🐙🐙🐙

Попробуйте изменить режим питания, мне помогло. Ешьте больше белка, минимум 2 раза в день, лучше три! Чтоб было 3 полноценных приема пищи с белком ( не обязательно много, хоть пол котлетки, важно чтоб белок был) и перекусы: один - фрукты, другой - молочное что-то. Завтракать я старалась мясом с кашей и овощами, если не могла, то ела что-то лёгкое и уже через час-два мясо, стараюсь не есть солёного. Немного убрала из рациона жидкость, воду пью когда хочется, а вот соки чай молочные коктейли и всякие вкусности не пью. И наладилось все, по 300-500 гр в неделю набираю. Не всегда конечно так строго получается, уже расслабилась,когда только начала много веса набирать, придерживалась режима и все получилось )

Гинеколог сказала что это все вода накапливается и порекомендовала такой режим)

а я набрала уже 5-6 кг, и это за последний месяц, до этого не набирала, а как назначили утрожестан, так вес растет чуть ли не по 1 кг в день😭😭😭

@baduk, о,спасибо))попробую💐

@_anna_pisarenko, ого...😔