Дети после года📍Во сколько вы укладываете малышей и во сколько они просыпаются .Чисто для статистики интересуюсь
сон 21:30-8:00. это очень условно, так как сбрасывание одного дневного сна. если спит днем два раза, то позже на ночной засыпает, если один раз, - то раньше.
Поменялся у нас координатно график,перешли на один сон.Ложится в 21.30,встаёт в 8.30 и дневной сон с 14-16.30
ложится в 20-21.00 подъем в 7.00-8.00, дневной сон 10.30-12.30; 16.00-17.00
ложимся в 21-22,иногда до 23,встаёт 8-8:30. Дневной сон в 12-13,длится по-разному от часа до 2,5))
Вечер 20:30 - 21:30. Встает в 7 плюс минус 30 мин. 2 дневных сна : 09:30 - 11:00 и 15:00 - 16:00.
нам год через пару дней. встает в 7 утра. дневной сон с 11:30-12 до 14. на ночь в 21
Ложимся 22:00-22:30
Просыпаемся в 8:30-9:00
Обеденный сон с 13:00-14:00 (спит 1.4-2часа)