Всем привет))) девчонки, такой вопрос, лето, жара, можно ли нам беременяшкам загорать?)))))

А я воще на море собралась))) вот лежу и мысли гоняю нужно ли оно мне, а уже не откажешься все проплачено( а я жутко как сомневаться начала, такого удовольствия как если бы не беременная не получу все равно, не понырять, не позагорать, только пол зонтом, и смысл?! Только ради моря и фруктов !

Загорала и первую, и вторую Б. Все замечательно)

как замечательно)))

а то читала в интернете,одни пишут,что полезно витамин D поступает малышу, а другие мол,вы что?? какое солнце,тенёк и точка))))

Можно загорать). Главное без фанатизма, ну и конечно пользоваться защиткой. Ну это не только дама в положении полезно пользоваться кремом от загара )

На пляже лежать без зонтика нельзя, ну и когда ходишь, тоже пузик закрывать от солнышка. Что бы кто ни говорил, но солнечная радиация беременным уж точно пользы не принесет..

Думаю, у кого не замечатьльно, то тот тут не напишет, не до прегги им...

@darya_che , так то да, спасибо за совет)

я читала что лучше всего загараь часов с 10-12 затем очень вредные лучи и после можно с 15-17 как то так)

Лучи солнца и обычным людям вредны если уж так) недавно прилетели из вьетнама, загорала под зонтом и с кремом, все хорошо

Я на море собралась и планирую загорать😉не могу ч без этого

@uliannatsimashenko,счастливо отдохнуть))))

@nika165 витамин д полезен,бесспорно.но для нормы его накопления в день хватит побыть под прямыми лучами минут 15(это ещё при том,что вы не пьете витамины с его содержанием).дальше идёт переизбыток,который приводит к патологиям.меня лично именно это и останавливает. и я лучше буду белой ходить,но буду знать,что не подвергаю кроху опасности,о которой потом буду жалеть всю жизнь.