Нашла универсальное средство от отеков утренних - не-жрать-на-ночь. Отлично просто. Не-жрать-на-ночь…

😂😂😂👍🏼

не жрать соленое тоже здесь👍

😂😂😂😂вот вот, я когда не жру на ночь просыпаюсь голодная как волк в 6 утра🙈🙈🙈🙈🙈🙈

@nadi_shk, пойду захомячу что-нибудь вкусное, запью листьями малины и буду прыгать на фитболе, обхаживая квартиру гуськом 😂 эх, шампанского бы ещё бокальчик 🙈холодненького да игристого Асти 🙏🏻

Да, я тоже ничего на ночь не ем😎 и пью шиповник за час или два до сна🍺

@aliya_, тогда мы идём к вам😎😎😎😎 я уже месяца два как мандору хочу со льдом😻😻😻😻😻😻

@nadi_shk, ох, а ещё с клубничкой 😭блин, а если не сейчас то ох как не скоро ведь, надо решаться

@tikin, и никаких таблеточек не надо 🙏🏻колечко даже болтается на пальце

Согласна, вчера попробовала не жрать на ночь) ноги вот же норм и минус 1 кг... Сегодня продолжаю в том же духе вечером)

@elena603, если невмоготу вечером хрущу огурцами и морс (без сахара). 👌🏻

Я яблоками и простоквашей) в общем бомба сегодня чувствую себя, так легко) а то как вечер, я так обжиралась, что кричала " не могу дышать"!!!))))

А мне не помогает😩 Все равно отеки на ногах и руках есть. А вот когда похожу немного, то спадают. Но вот весы показывают одну и ту же цифру, а отеки (ска) не уходят. Обидно так. Я с жарой вообще есть не могу. А на ночь так подавно...нет аппетита, как раньше🙈😂😅

@mari_malova, из всех популярных методов мне помог морс клюквы, без сахара. Но в дни сильных отеков, я устраивала войну. Бруснивер, канефрон, компрессионные чулки, клюквенные морсы (без сахара), контрастный душ несколько раз в день и легкое меню с ограничением соли и сахара.

@aliya_, не поверите и это тоже было. И даже не ленилась и измеряла сколько выпила и сколько вышло. Выходило все, что выпивала. Врач разводит руками, говорит, такой вот у тебя организм. Приходится только смириться и ждать. Выбора то особо нет уже))) моя мама подбадривает, говорит, у меня вообще ноги как столбы были, поэтому не переживай, у тебя ещё все слабенько))))