Подскажите какое питание у кормящих мамочек? Что б не вызвать аллергии у малыша?

Ешьте все, аллергии может и не быть, а если и будет , то у каждого ребёнка индивидуально

Не ешьте явные аллергены,шоколад и цитрусовые.

Все индивидуально! Кушайте все, просто вводите постепенно потенциальные аллерген и смотрите за реакцией. Я ем и шоколад и цитрусовые, просто не килограммами))

Пробуйте всего по немногу вводить. !!!! Я ем уже все что нельзя) никакой реакции)

@crazytopstreets @nataly1987 @anastezia_kz_ @dasha1903 @milka90 компот с вишен можно пить???

@bakalavrik, я пью!!!

Можно конечно. Но лучше свежие кушайте, так пользы больше будет :)

Я ем и пью все:)

а кефир?