@kaytf16, тогда вам лучше комплексные, да. Но сейчас сезон фруктов. я бы с середины сентября начала витамины где-то, не раньше. а пока постаралась бы разнообразить фруктами-овощами. Но это мое мнение)))
смотря для чего))) Мы давали гель какой-то апельсиновый.Не помню название. Знаю, многие на iherb мишек заказывают, хвалят. Мы много разных витаминов перепробовали. А вот болеют меньше после курса аципола. Всегда даю перед поездками или эпидсезоном своим пацанам.