девочки, это я! самой не верится! но я это сделала. причем и не раз😉Постоянно проверяю на себе мою теорию питания.Но девочкам своим даю проверенное меню!Если есть желание научиться правильно выбирать продукты для себя и своих родных, скинуть лишние кг, пишите!