О наболевшем !!! Прошло уже 2 месяца, а до прежнего веса нужно сбросить 5 кг! Вес так медленно…

У меня тоже туго! Никак не могу себя сдерживать! Жру и жру! Больше, чем когда гв было! 😁🔫😁🔫😁🔫

@lady_borelli, да вроде много и не ем, времени нет, а вес всё равно стоит(

@anuta199, у меня у мужа при дисбалансе гормонов вес вставал! Он на пп. За месяц похудел на 6,5 кг. А я лохня😭😭

@lady_borelli, да надеюсь что я вернусь к своему весу! Нужно начать качать пресс!

@anuta199, таже тема... Медленно ! Тоже 5 кг висит ...

Пошла на учет вставать 62,8, прошло пол года 57. Даже когд в зал ходила меньше 60 никогда не было.

@anuta199 я вон докачалась уже))) теперь только упражнения для сокращения диастаза делать можно. а скинуть мне надо еще кг 8-10

блин,а мне бы как набрать((((

думала,что может хоть после родов что останется,но не тут-то было((((

Мне 8 надо убрать хотя бы ((( но вес прям встал намертво после 2 недели после родов.и это при строгой диете((

И у меня 5 кг зависли....я уже о разгрузочных днях подумываю.... Интересно, можно такое делать на гв🙄

И у меня 5 кг никак не уходят......вот и мне интересно,что на гв можно..даже не разденешься толком 🙁

а у меня такое ощущение что вообще в плюс переходит(((( толком даже не худела, так сократила просто порции и количество приемов пищи на 1 шт, так теперь молоко восстанавливаю....(((правда не знаю может это и не связано 😯

@lin13, у меня тоже так было , потом резко пара кг ушли, а теперь стоим. Чего ждём хз)))

@marinagut, я когда беременная была сидела на разгрузочном дне, только варёная говядина и 2 кг зелёных яблок ! Результат минус 1 кг за день

@alenochka1991, Алён на своём маленьком опыте скажу, что у меня бывает что молока нет. Я просто постоянно нервничаю ( есть кому доводить ) когда первый раз столкнулась с этим я конечно испугалась , куда же делось молочко?! В общем купила себе чай для лактации , пила по инструкции 2 раза в день во время еды . По мимо этого я и просто горячий чай пила , а если 2 кружу выпить сразу да и прям горячего, и если дочка проспит часов 5 то у меня обе титьки каменные ! В итоге одной кормлю , одну сцеживаю и замораживаю.

вот вчера пришлось днем из заначки доставать молочко, размораживать чтоб накопилось(((тоже копила молочко))) и чай лактафитол пью и таблеточки вчера купила - лактогон. травяные полностью. пишут эффект хороший должен быть в отзывах. посмотрю вот когда уже восстановится все 😉

@alenochka1991, всё наладится !

спасибо 😘 @anuta199 ждем))))

@alenochka1991, ещё я кстати заметила, когда я сплю на животе молоко больше что ли приходит. Ну может конечно это совпадение )))