Сегодня Международный день йоги) И я решила, что лучшее, что я могу сделать - это собрать мысли в…
Сегодня Международный день йоги) И я решила, что лучшее, что я могу сделать - это собрать мысли в кучу и таки оформить удобно статью про йогу по триместрам беременности =)
Она тут: http://loranayoga.com/2016/06/20/йога-во-время-беременности-можно-и-нел/
А ещё там есть очень ❗важный❗раздел о том, когда следует немедленно прекратить любую физическую активность во время беременности!
Он тут: http://loranayoga.com/2016/06/20/attention/
Всем любви и здоровья!)
На фото нам #36недель
#йога #активнаябеременность
Наташа·
В ожидании первенца
Ура! Наконец я вижу рекомендации от практикующей девушки. Спасибо! Еще бы фотографии на каждую позу от вас увидеть и было бы идеально ))))
Ego Sum Qui Sum·
Мама сына (3 года), беременна (36 нед.)
@natakote фотографии с описанием есть у меня в инстаграме https://www.instagram.com/lorana_yoga по тегу #лоранаотвечает =) скоро на сайте будет 10 самых популярных поз с фото, видео и описанием)
Наташа·
В ожидании первенца
Суперсупер! А то мне названия ни о чём не говорят, а вот наглядно - другое дело 😌 я по видео занимаюсь начальным уровнем ))