@in_your_life спасибо!

Со второго триместра полегче стало (говорят, релаксин помогает), а так ложилась на бок и муж легонько массаж делал. Иногда кетоналом мазала, но мне он не шибко помогает

@zaxara сказали терпи. будет хуже.. :)

вот я и настраиваюсь. терпеть :) вроде лечат, но естественно не при беременности. да ладно, это я просто распереживалась. успокоиться надо.

А какой выход сейчас из данного положения?и вообще он есть?

@zaxara не знаю.. мне кажется, что на поясничный большая нагрузка. любое движение, приседание. ничего ни поднять ни повернуться.. + защемление седалищного, + ребеночек растет и нагрузка еще больше. и грыжу очень боюсь.. может я себя накручиваю конечно, но что-то прям очень расстроилась.

я помню перелом свой в грудном отделе.. почти никакого дискомфорта ))

Ну а какая разница где,в последствии это грыжи😢

@zaxara у меня перелом был 5-го грудного. сейчас вообще не беспокоит. интересует именно поясничный.. была сегодня у врача, прям напугала меня.. :(

У меня протрузии только в грудном отделе-остеохондроз,прямая связь,лечебная физкультура,физио...