как избавится от привычки втягивать живот?😖 не могу его расслабить и все тут, привычка с тренировок 👿
Я как раз до 18 где-то ходила втянув его. Сейчас на 20 уже и забыла об этой привычке. Стало сильно дискомфортно и тяжело, да и кислорода не хватало.
Значит вот-вот и вы отучитесь ))) у меня двойня , немного вперёд живот убегает по срокам 😄
У меня тоже в первые месяцы так было)) переживала, а сейчас все! 😜и мысли втянуть живот нет)))
Скоро все измениться)) Тоже втягивала,а потом мышцы просто перестали подчиняться...Такой дискомфорт был😥будто мышцы растягивали.Тяжко им в этот период.
@alsudav @tasya04 @kris163 @olya_kosyakina @dianusik08 спасибо, девочки, я спокойна)))