забыла написать, коФе вымывает кальций... его можно, но я делаю на пол кружки с молоком и 0.5 чайной ложки и без горки

Пью все время когда захочу ) с молоком и без кофеина @vale4ka_scrap

А при беременности разве можно кофе? Я тоже хожу мечтаю о чашечке

@natalirnd, когда проснусь тогда и завтрак 😂 муж по телефону звонит утром и орет корми дочку 😡😡

@maria.sechina, не.. от отднюй врядли, просто срок то у вас большой 33, и у меня как раз тогда были судороги, терплю честно. хотя может я ошибаюсь,

ого, у вас тоже завтрак в 12 дня!?))))

@google,

О Боже 😐 мне такого не говорили !

Раньше с 20-29 неделю каждый день две пачки творога йогурт сыр кефир , никаких судорог ) ещё и магний пила отдельно...

А сейчас блин 😭 от отдай пачки не пройдёт ничего

а мне врач говорит что кальция поменьше на моем сроке, типо кости не должны детские затвердеть, не разродишься🤔... правда не знаю не знаю, судороги очень бесят, зуб крошится, может мне тоже кальция поесть