Уже две недели мы с девочками из прегги худеем и приводим себя в порядок!спасибо вам,что подняли мою…
Уже две недели мы с девочками из прегги худеем и приводим себя в порядок!спасибо вам,что подняли мою задницу и заставили работать над собой!уже - 2 кг и 4 см в талии это круто!раньше эта майка была в обтяжку,а сейчас уже болтается!так как у меня Кс то пока что только пп и немножко уже делаю упражнения по самочувствию!так что похудеть после родов возможно и даже нужно,чтобы доча и муж смотрели и восхищались своей красивой и худенькой мамочкой😊
Натали·
Мама подростка, беременна (30 нед.)
@katerinka1993, Так держать!!!👍🏻👍🏻👍🏻💪🏼💪🏼💪🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Екатерина ·
Мама дочки-младенца
@natali_78, спасибо😉
Яна·
Мама дочки-младенца
а через сколько после кс можно сгонять живот и талию с помощью управлений?
Яна·
Мама дочки-младенца
а как вы убрали лишние см в талии? расскажите)) у меня месяц после кс прошел живот не уходит (( очень переживаю
Екатерина ·
Мама дочки-младенца
@you229, я не делаю упражнения на живот вообще,только наклоны!я просто кушаю правильно и все!а так после Кс одела бандаж и живот подтянулся
Яна·
Мама дочки-младенца
@katerinka1993 а почему вы не делаете упражнения?
Екатерина ·
Мама дочки-младенца
@you229, потому что врач сказала что на живот и пресс после 4 месяцев только,так как ещё внутренний шов небо конца зажил
Екатерина ·
Мама дочки-младенца
@you229, нагрузки на живот не должно быть,поэтому только на ноги упражнения и на рук
Яна·
Мама дочки-младенца
@katerinka1993 почему нагрузки на живот не должно быть?
Екатерина ·
Мама дочки-младенца
@you229, потому что внутренний шов на матке ещё не зажил и может разойтись
Маришка·
Мама дочки-младенца
Умничка!А у меня что-то через раз зарядки эти)))Подраслабилась)
Надежда Р.·
Мама сына-младенца
Эй я с вами народ !!!
Надежда Р.·
Мама сына-младенца
Кто кормит, чем питаетесь ?
Екатерина ·
Мама дочки-младенца
@rey, мы на ив,но мне кажется на гв легче похудеть