Ходила я две недели, как овощ, думала недосыпы, жара, точки черные вечно перед глазами. Давление…

Не реально, питанием можно только поддержать, а вам поднять нужно. Таблетки, и на ГВ их можно и нужно. Ну и питание соответственно.

Гранаты еще поднимают

пейте железо обязательно

мне тотему прописывали

@masha89, @maemka2404 @malinika32 @inochka1988 странно, что мне в рд ниче не сказали, а я чет даже тогда и не думала об этом

Я пила препараты железа на ГВ, запоры были только у меня

@ladelle, а меня наоборот от железа белый друг не пускает😀

у меня после родов тоже упал гемоглобин, выписывать не хотели, но потом сжалились и отпустили.Таблеток не пила, через два месяца сдавала кровь - гемоглобин на 2 единицы не дотягивал до нормы.Гречки ела много)))

мне говорили,что нужно продолжать пить железо месяц потом сдать анализ крови через терапевта или Г.

@viktory197, так может и закрепит) мне как раз в роддоме и назначили железо. Неделю пропила, гемоглобин поднялся

Красная икра гемоглобин поднимает

@ski1986, красная икра сильный аллерген, а мы на ГВ

@viktory197, тогда конечно нет...

Смотря какой у вас гемоглобин. У меня 83, даже капельницы ставили, потому что месяц таблеток подрядившего на 4 единицы. Сейчас ещё месяц после родов пропила, но пока не пересдавала анализ

@malinika32, @ladelle @aloely куплю тогда пойду железа и гречку буду вкидывать. Надеюсь на молоко железо не повлияет))

@viktory197, не поняла сразу что от железа вас не крепит ))) беременный мозг))))

Я железо пила после родов

Кушайте говядину и печень, из гречки и гранатов железо почти не усваивается. Хорошо усваивается животный. Но мне нормально только таблетки подняли

@marielle, все верно говорите!!! Только говядина и печень любая!!! Каждый день по 150-200г.

@vladda, а вы в обычной пол-ке сдаете? Я помню, что до родов в рд был 93, а после даже и не знаю

@ladelle, ниче😀

@marielle, какие таблетки пили? Врач назначал?

Тотема хороший препарат железа. Её можно при ГВ. Но если с ребёнком все хорошо и он здоров. (Мне запретили железо на 2 мес пока запоры у дитя).

@anturium, с ребенком все хорошо. От железа бывают запоры? Я наоборот от него бегаю в туалет

@viktory197, да, в РД когда были. Сорбифер

@yasmina_happy_mom, а на ГВ не влияет?

Мальтофер пей))) 2 раза в день хотя бы недельки 2-3

@viktory197, нет, я все платно делаю

@_fruit_, это что за чудо штука?))

@viktory197, железо в таблетках) мне прописали на последних неделях и врач при выписке сказала попить, гемоглобин 107 был, сдала на той неделе уже 122

@_fruit_, отлично) спасибо)