Мне ферлатум поднимал хорошо,всю беременность его периодически пью,когда падает

@stasya_a @anyta27 @irina333555 @elenashubinagv @klavochka_252 @bird86 @arinka_polinka @mashakravs. БОЛЬШОООООЕ СПАСИИИИИБО ВАМ 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

Кристюш, я тотему пила) она очень быстро повышает гемоглобин )

@irochkamalina, я её щеткой металической счищаю и норм)) одно со шкуркой,другое без для наслаждения ))

@irochkamalina, может дело в апельсинах )) и киви 2 штуки тоже ела,киви вообще очень полезен в нашем положении,правда советуют прям со шкуркой его есть)

Я как то перед сдачей крови в течении 5 дней ела много яблок и по 3 апельсина в день,так гемоглобин был очень высокий,моя Медсестра аш удивилась такие показатели редко встречала))

феррум лек пью.помогает хорошо...

мама тоже пьет,у нее гемоглобин был ок.70...даже в больнице лежала...в итоге печень,гранатовый сок и феррум оек ииии.... вуаля...гемоглобин поднялся до 110...

он колится 1 день в одну ягодицу на 2 день в другую и после укола хорошо растирать место прям по сторонам чтоб препарат разошелся. от него могут пойти темные круги на коже не пугайтесь потом все пройдет.

мне свежевыжатый апельсиновый сок помог, феррум и т.д химия нет, гемоглабин был 90, после сока 115

@a.kelly, пожалуйста, я долго не могла поднять пока на этого врача не наткнулась. Гречки по-больше, говядины, печенки. 👌

@lenochek_26 у меня сейчас 90( спасибо большое за информацию)

@a.kelly, я выше написала☝🏻️ мне так врач сказал и помогло.

Гранатовый сок или просто свеженького гранатика надо поесть 👍🏻

@kri_kri, гранатовый сок помогает, и виноградный. Но только натуральный. И если он выпит через 20 мин после отжима. После он теряет 50% полезных веществ. А кальций который содержится именно в молочке мешает усваиваться железу. Раньше тоже не знала и он стремительно падал. Попала в больницу был 90 за неделю стал +15💪

@anyta27 ок, спасибо большое, я вот пыталась 3 недели своими силами поднять, ела все фрукты, говядину эту, сок граната и ничего не помоглооо...врач тоже сказала, значит надо проколото феррум лек😭😭😭

@kri_kri, гранатовый натуральный сок

феррум лек лучше проколоть, 5 уколов внутремышечно. еще тотема хорошо поднимает, ее пить надо она в ампулах.

@kri_kri мне да. если вам не помогает печень говяжья.

@lenochek_26 почему молочку ограничить?

@lenochek_26 спасибо большое, а то молочко часто прям пью....

и я послушаю)

@stasya_a он вам помог? я его месяца 1,5 пью каждый день))))

Верней не исключаешь, а допустим железо утром молочку на ночь.

на южном рынке продают

гранат и гранатовый сок на розлив