8 месяцев после родов! Впереди ещё много работы над собой, самым тяжелым оказалось кардио . Бег в 6…

Круто👍👍👍

круто..хорошо когда есть с кем ребёнка оставить...

@swistok, к сожалению это не мой случай (( в зал я не хожу . Собственно по этому и приходится бегать так рано , пока папа с дочей

@nata.prz понятно...ну все же...

Вы большая молодец!

@mamaaleshi, большое спасибо )

Очень хорошо выглядишь!!

Умничка)) 👏🏻👏🏻👏🏻

О мой Бог) если ещё и в зал не ходишь, то у тебя выдержка 80 лвл) невероятно👏👏👏

Красотка👍👍👍

Нат,а что лени вообще не присутствует по утрам????

Наташ ты супер😍😉 Фигура шик)))Я завидую😒😒 рву на голове последние седые волосы😁

@lira90, 😂😂😂😂

@julia585847, лень - моё второе имя 😂 очень тяжело , но когда на улицу выходишь весь сон как рукой снимает

@nata.prz еще пару твоих фото и я того😂😲

@annvizagh, @mamaaleshi @lenochek___23 @golubenkoalena @freezyk1990 всем большое спасибо 😘

@nata.prz Правда загляденье фигурка!Молодец!Выкладывай больше фото!Наш прегги мотиватор💪

С-сучка😂

@alise_shevchenko, 😂😂😂😘😘 я тебя тоже люблю

@julia585847, спасибо большое 😊😊

@nata.prz, я тебя тоже раньше любила😂 ахаха

@alise_shevchenko, иди покушай )

красотка!ты просто бегаешь или еще какие-то упражнения делаешь?научи меня)через сколько после родов заниматься начала?

@pineapple, начала после 4х месяцев , а точнее как только полностью перешли на ив, занятия 6/1выходной. Бег каждый день .в инете куча упражнений . Купила пару инвентарей , колесо для пресса самое - то!! 👍🏻 и стараюсь передерживаться питания , но не получается , вечные срывы 😂 так что все ещё впереди ))

@nata.prz удачи)ну ты в принципе сейчас итак уже идеальна)но все равно!терпения и силы воли тебе!спасибо за совет!🌹🌹🌹🌹🌹

@pineapple, да не за что ))) спасибо больше 😊😊😊

Красотка!!! Шикарная😍 Завидую я лентяй слюнтяй😱

Вау😍 👍🏻блин, в голове уже картинка, как я бегу 🏃🏻

@zarinaitkulova, 😂 давай вместе )

@isaeva.ilmira, я тоже - все через силу (

Ну блин настроение ещё больше испортила((( я ж-жируха)))

З-зависть 😬😬😹😭😭

@daria-artemeva @kilina_viktoriya , 😘😂😂

@daria-artemeva ну если ты жируха😂 то кто я?)🐮🐷🐘😂😂

@lira90, я доход , я не жируха)

@nata.prz 😅 скелетон?)

@lira90, дааа😂

@nata.prz 😂я буренка тогда🐮 муууу😅

@lira90, наша бурёнка 😘

@nata.prz 😂🐮