мамочки, напишите рацион питания вашего дитятка за день в граммах.
@babyplaidhandmade, и по ГОСТу. да и тут я часто читаю и во дворе общаюсь с Мамами ровесников . У меня порции раза в 2 -2,5 меньше . Но моя не худышка совсем , совсем .
@yujen мы тоже не худые и не толстые. нормальный бутуз. но меня настараживает, то что он печеньки сок уминает после еды. по госту смотрю порции больше.
@babyplaidhandmade, то что я выше написала по 160-180. Такой объём сьедает редко очень. Именно в охотку с аппетитом объём 100-120 грамм . Если ещё хочет - докормлю. Если нет , то нет
@babyplaidhandmade, а мне кажется у меня маленькие порции . В день получается 100 овощей . 100 Фрукты. 100 каша . 40-50 мясо. Но я вижу , что больше и не хочет. Но дневной сон с грудью , это через час после обеда . поэтому я думаю, добирает все грудным молоком. И ночной сон с грудью это через час после ужина. Весим и выглядим упитанно . Поэтому даже не пыталась давать порции по 200-300
@yujen спасибо. нам 10 мес и мне кажется что сын не наедается. после приема пищи с удовольствием еще пиченьку ест и соком запивает. обед у нас 100овощи 50 мясо 120 смесь 50 фрукты. ужин овощи 150 творог 50 и смесь 150.
Молочные продукты ( творожок и кефир ) ели бы с удовольствием , но пока аллергия на белок. 😔
8,5 мес. Завтрак грудь. Обед мясо 40 гр.+ овощи 130. +/- в граммах , но общая порция овощное пире + мясо 160-180 гр. Полдник фруктовое пюре 125 баночка ( иногда фруктовое + немного овощного ) общая порция 160 Ужин каша на грудном молоке 150-160 гр На дневной сон грудь. На ночь грудь
@babyplaidhandmade, сок ещё не давала . Печёнье не любит. Бублик грызёт. но он у нас вместо пустышки , гулять , удерживает на какое то время в коляске смирно сидя