33 недели, начала отекать 😕😕😕 врач рекомендовал ограничить жидкость, но с такой жарой это нереально.…

Я пью клюквенный морс, мне помогает👍

Ничего Вам не поможет,чем дальше,тем больше будите отекать.Родите и все пройдёт,хотя у меня ещё после родов ноги жутко отекали ещё пять дней.

Ни в коем случае нельзя ограничивать жидкость, наоборот надо усилить питьевой режим. Чем меньше Вы пьёте, тем больше организм накапливает "про запас". Уберите полностью соль, меньше сладкого, шиповник, клюква. Мне ещё очень помогает контрастный душ для ног и лежать, положив ноги как можно выше. Меньше сидеть, делать гимнастику. Это самые первые правила. Но летом, конечно, сложнее бороться с отеками(((

Попробуйте попить наоборот много. Это индивидуально, но может наоборот организм станет больше выводить, а не накапливать. Поэкспериментируйте 1-2 дня

Я вон тут как раз писала пост про отеки

@ira_malyar, а мне наоборот от стакана воды сразу ноги как у слона! всё индивидуально 😕

@tanyash, очень обнадёжили 😹🙈

компот из сухофруктов можно пить.. без сахара жажду уталяет

канефрон и к нему плюс хофитол 3-и табл. в день, мне врач так выписывал!

а мне посоветовали минимум выпивать 1,5 л чистой воды, а уже обычные чаи лучше ограничить. + шиповник добавить. и реально стало помогать. канефрон никак не помогал(

у меня как и у @tanyash ,точь в точь!! Родила 9 дней назад: после родов отеки ушли сразу, а потом ещё дня 4 как были, сейчас уже всё! матка все ещё давила просто..