девочки, скажите пожалуйста, что на разгрузочных днях кушать?

Правда тут указано, только по рекомендации врача)

@valeria.m спасибо)

👆 на яблоках отлично теряла 1,5-3 кг.)))

@natashad за сколько по времени?

@darya_polik за сутки,я сама в шоке прибывала)

@natashad ого) надо будет покушать их)

@darya_polik я люблю яблоки и поэтому было легко для меня)))

@natashad я к молоку больше склоняюсь, но лучше яблоки они сытнее))) завтра цезаря наделаю наемся его до отвала пока мужа не будет 😊потом защищу диплом и буду яблоки кушать)))

@darya_polik молоко тоже обожаю,но почему-то выбрав один раз яблоки, не стала им изменять)

@natashad я тоже с яблок начну)